湿父：
回答您问题以前我们先来看两个图，第1张图，是左侧上下旋发球，从接发球视角看球落台后往左侧转弯，这种球是用正手发或者下蹲式反手发球会出现这样的弧线。（如图1）
第2张图，是右侧上下旋发球，从接发球视角看，球落台后往右侧转弯，这种球可以用反手发或者正手逆旋转发球、勾式发球、下蹲式发球发出来。（如图2）
您的问题是中路偏正手的台内侧上侧下，那么我们可以知道就是我们第2张图的情况，这种线路的发球我们在大赛中会看到很多。这种发球的好处是可以制约对手直接起板，起到控球的作用。
因此我们在处理这种球的时候，首先要搞清楚的是这种球的性质，对方是如何发的，根据不同情况来进行处理。如果是反手发的侧上侧下，一般是从左向右的去摩擦球的右侧部，发侧下是摩擦部位靠近底部，侧上则是从右侧下往右侧中部去摩擦(如图3)
所以首先第一点是处理好接球的方向，右侧旋球，我们最简单的判断方法是看对方发完球以后球拍拍面对的方向，他的拍面对着右边我们就朝右边接，拍面对着左边就往左边接。这是最直观最简单的方法。（如图4）
如何判断接发球：
一、如果对手加入了迷惑性动作，或者很夸张的动作，让你看不清楚的话，我们就可以通过他的挥拍发力方向来判断，不管他加入什么动作进去，他发力的挥拍方向是一定的，只要看清楚他用力方向就可以很直观的判断清楚方向。如果他是从右向左去发力摩擦的，那么我们就往右边接（和他发力方向相反的方向接），相反亦然。
二、我们判断清楚了接发球的方向后，后面就是掌握如何处理好上下旋，侧下旋不用说，你摆短劈长都没问题，调整好拍面和用力方向即可。难得是处理侧上旋，对于上旋强烈的，你去搓的风险很高，搓高了就是一板被拍死。因为，正手在处理台内球的时候，手腕不是那么灵活，特别是横拍，想要利用加摩擦来抵消上旋的难度非常大。不但要把拍面调整的比较立，而且还要向下前方主动加摩擦。对于正手台内的侧上旋，我建议利用挑打技术或者反手台内拧拉技术来处理。因为你已经知道他是侧上旋了，你还要去搓就很呆了。
如何正手挑内球：
一、正手去挑的话，需要注意你的拍面角度，拍面在触球的时候多向前压一点去挑，上旋越强拍面越向前压。一般业余很难发出强烈的台内上旋球，所以我们没必要通过水平摩擦来控制低弧线，直接利用挑打即可处理。身体迎前进入台内后，前臂进入台内，利用手腕发力去挑打球的上升期，借助球的反弹力和上旋进行回击。
二、正手挑打关键点在于你的手腕，很多人不会挑打就是手腕不会发力和控制拍型，大多数是用肘关节去发力挑打，结果导致发力不稳定不合理。肘关节起到稳定支撑的作用，前臂起到辅助发力的作用，主要发力点来至于手腕，说深入一点其实就是手指发力，手指的发力调整来控制拍面和发力，这个对于业余爱好者的手感要求非常高。只要会运用手指发力了，那正手台内球基本不是什么问题。
如何反手拧：
如果是利用反手去进行拧拉正手位侧上旋，那么对于你的提前意识要求就更高，如果你的脚没提前到位，那么你向利用反手去拧拉正手位的台内球难度就很大，你只有脚先到了，身体进入台内了，才能便于你腰部和手臂的主动发力。这个GIF图中，樊振东的动作非常夸张，他是去拧下旋球，手腕内曲的很大，我们如果去拧侧上旋的话，没必要内曲的那么大，拍面可以压一点向前发力摩擦，控制低球的弧线。
如何处理右侧旋（逆旋转）
一般正手逆旋转发正手小三角台内球会去利用反手拧拉技术去处理，因为逆旋转发的球和反手发的球还不一样，逆旋转发出来的球比较飘，用正手直接去挑打的话风险比较大，很难吃稳球。所以一般运动员去处理逆旋转发球，会选择用反手加深摩擦的方式去吃稳球提高上台率很威胁。
接发球技术要讲的内容还很多，估计几天几夜也讲不完，出本书也不足为过。接发球是乒乓球技术当中作为重要的一项技术，如果接发球都处理不好的话，别的什么都是白谈。要会接发球先练好发球，你会发了，对这种类型的球理解就会很深，很自然就知道如何去接，如果你不会发，那么你接发球要接好难度就很大。
再就是你的技术够不够全面，够不够好，你啥技术都不会，还谈什么接发球？你只会搓，只会推，还谈什么拧、挑、撇？所以接发球不是一项技术，他是一个运动员综合能力的考验！
点击下方“阅读原文 ”进入乒乓网学习技术，一起涨球吧！ ↓↓↓
2021年第6篇文章
作者|【乒谈】
原创作品，抄袭必究！
众所周知，乒乓球是一项控制与反控制的球类运动。控制与反控制，这本身就是一对矛盾，体现地最为明显的，就是发球与接发球的矛盾。
根据粗略统计，在业余球友中，大约有90%以上的球友在比赛中接不好对方的发球， 尤其是面对陌生的对手的时候。接不好发球，就直接导致自己在比赛中全程处于被动中，没法突破对手的牵制，只有挨打的份儿了。
【乒谈】 汇总了16种接发球的方法，这篇文章先给大家分享其中的4种——搓、推、挑、摆 。本文所举例子都以右手持拍为例，左手持拍同理。
动作要领：拍面后倾，向前下方发力。这里有几个核心点要注意：
1、搓接，主要针对的是台内短球。 当然了，如果技术水平高，长球也是可以搓接的，但是要根据击球效果判断性价比。
2、搓接，主要针对下旋球。 当然，不转球和上旋球也是可以搓接的，但是搓接上旋球的难度极高，需要手感和灵感。
3、搓接，是基本的接发球技术。很长一段时间内人们认为，搓接是基础的技术，没有威力。其实这是不正确的认知，搓接也是可以控制发球方的，一方面，搓球的落点可以变化（长短变化、正反手和中路的变化），另外，搓的旋转强度也是可以变化的。
4、如果来球是下旋球，旋转强度越高，常规情况下拍面需要越平。
5、搓接，很核心的一点就是，要让胶皮产生“吃球”的感觉。 只有让球拍吃住球，我们对于球的旋转控制才能更好。
6、搓接之后，要准备好下一板攻击或者反攻。传统的理念中，前三板占比高，你搓球过去后对方也有可能再搓过来，这时候就是我方的上手机会，可以考虑是否率先上手；目前乒乓球已经发展到，你搓球过去，对方有90%可能性上手了。所以，一方面，要做好防守或者防守反击的准备；另一方面，要考虑加强搓球质量，控制对手，给自己创造上手机会。
7、搓球分快搓、慢搓、搓长、搓短，主要要体现出节奏变化来。快慢搓打的是时间差，长短搓打的是落点变化和步法变化；
8、发力机制层面，手指/手腕/小臂/脚步是关键。
推挡，其实是2个技术，推更加体现进攻性，挡更加体现在防守中反击，所谓加力推和卸力挡。【 乒 谈】 认为，挡是比推难度更大的技术，因为卸力要比发力难得多，吸短其实就是卸力的典型技术。
技术要领：
1、握拍方面：横拍大拇指和食指极为关键，食指要顶得住，拇指要压得住；直板后三指要顶住球板背面，拇指和食指控制球拍角度。
2、站位方面：后脚跟要稍微抬起来，重心压在前脚掌上。同时重心略微提起来，有居高临下的感觉，这样可以更好地控球。
3、触球后主要是前臂和手指发力，推球要体现加力向前下方，挡球要体现往后上方回拉卸力 的感觉。
4、推球主要用于力量较小的不转球或弱上旋、弱下旋也可以推；挡球主要用于旋转强烈的上旋球，或者前冲弧圈球。
5、实战中，还有大力推球，比如蒋澎龙；推下旋球，比如甘志远。推下旋难度比较高：在推球基本动作的基础上，面对下旋来球，拍面先要后倾至快和地面平行，然后将球拍插进下旋球底部，向前推的时候要将球拍逐渐立起来，有翻转摩擦的感觉，抵消下旋让球接过去。
挑，这是比较常见的技术，主要解决短球，球迷们基本能认出来，也能做出动作。挑主要有：挑打和挑拉。挑接，力量并不大，要突出的是节奏上的突然性、落点上的隐蔽性。
关键点有：
1、要有上步和还原步
既然挑打是一项针对短球的进攻技术，所以我们要考虑的就是：步法问题和身位问题。身位方面，上半身要俯身一定程度，便于控球；步法方面，一是来球之后要上个单步，二是击球完成后要马上还原到准备姿势。
2、为了增加上台率和保险系数，可以适当加点摩擦。
3、挑打也要有变化，主要体现在突然性方面和落点方面。 比如，如果对方回到你的正手位短球，这时候你挑对方的正手位是比较简单的，因为这是一个斜线，但是同时对于对手的威胁也是相对较低的。
所以，我们可以变化一下，如果要挑对方的正手位，就要加大角度；同时可以考虑挑中间位，或者难度较大的反手位直线。
摆短，也是控制中寻找反击机会的一种接发球手法。它的主要特点就是回球短、回球快，隐蔽性强，可以很好的调动对手。
动作关键：
1、在来球的上升期出手 ，引拍不宜过高，球拍板型略微立起，接触球的中下部，向前下方发力，略微给侧方力量（控制落点不宜过长）。
2、要注意在来球上升期出手，这样一是好控制，二是可以借力。
3、手臂距离身体要近一些， 便于精细化控球。
4、手臂要在合适的时间伸入球台，不能过晚，会错过球的上升期；也不能过早，不能形成很好的合力机制。
乒乓球，是一项技巧性特别强的运动。接发球的时候，看似是采取了被动的手法，实则暗藏杀机，所以，每一种接发球手法都要会而且精。希望本文的分享，可以真正帮助到大家！
相关问答
如何把握好 乒乓球 的 接发球 ?一、对发球的判断:接发球判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用各种信息进行综合分...
2021 乒乓球 双打 比赛接发球 规则?在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运...
乒乓球接发球 的手法技巧?乒乓球接发球是一项需要技巧的运动。首先,正确的握拍方式是关键。握拍要紧握球拍柄,将拇指和食指放在球拍的正面,在球拍的背面放置其余的三个手指,保持手腕放...
乒乓球 怎样练好 接发球 详细 - 懂得怎样练好接发的问题是什么?接发球业余四级及四级以下碰到业余五级以上最痛的问题是什么?接发球所以如果业余选手要想自己的水平提高一个级别,练好接...
乒乓球 如何 接发球 ? - P7iOddJTbcd 的回答 - 懂得接1、接发球首先要考虑站位的问题,站位是根定的。首先是发斜线长球或短球至你的反手位,再就是发直线长球或短球在你的正手位。由于直线球不可能有更...
乒乓球接发球 用拍的哪面?乒乓球接发球用球拍的哪面都是可以的。对于横板选手,一般是反手的来球用反手面接发球,对于正手的长球是用正手的那面接发球,对于正手的小球,横板选手会快速移...
请教打 乒乓球 时该如何提高 接发球 能力?乒乓球接发球技术是决定一个人乒乓球水平高低的关键因素,不是一朝一夕能够做好的,需要不断练习和比赛实践。我认为接好发球在掌握下面五个原则的基础上要做到三...
乒乓球 基础接球教学?站位在近台,身体离台约50厘米,两脚距离与肩同宽,左脚稍前,右脚稍后,双膝弯曲,身体略微前倾,重心压在前脚掌上(基本姿势)。来球时,小臂以肘为轴向后拉动...站...
横拍 乒乓球接发球 技巧?根据你的技术能力,可以采用以下技术:1、搓接,接下旋来球。2、挑打,处理台内近网下旋来球。3、反手拧拉,处理台内反手位的下旋来球。4、拉球,处理出台下...
乒乓球 一方 发球 后球直接越过对方端线，对方球拍击球反击，对方失分吗?如果你直接发球出界(打到对方球拍上),对方接球不算失分,判发球失误。端线内直接接球才算台内拦击。如果你发球直接打到人家啊脸上,不可能判人家失误啊,是...
