每一项有趣的运动项目吸引人的地方是其运动本身，为保证其运动的公平性，就有了运动的规则。只有在运动的规则内，才更能体现这项运动的魅力和运动员的素质 。羽毛球作为一项人们喜闻乐见的项目，有多少人知道他的全部规则呢？在平时打球时不知不觉又违反了其中哪一条，跟随我的脚步一起来学习羽毛球的场地 和相关规则 吧。
羽毛球单打
单打，是指某些球类比赛的一种方式，由两人对打，如乒乓球、羽毛球、网球等非对抗性球类运动中都有单打。参赛选手为单人的比赛。
羽毛球单打
羽毛球单打比赛分为男子单打，女子单打 两种形式。
羽毛球双打
双打，也是羽毛球比赛的一种方式，双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术，要求更高。两名队员配合默契，相互信任，打法上攻守衔接及站位轮转协调一致，是打好双打的关键。
羽毛球混合双打
羽毛球双打有男子双打、女子双打 和男女混合双打 。
羽毛球场地长13.40 米，双打 宽6.10 米，单打宽5.18米 ，双打球场对角线长14.723米，单打球场对角线长14.366米。理想的羽毛球比赛场地是用弹性的木材拼接而成。国际比赛已采用化学合成材料作为可移动的塑胶球场。
羽毛球场地尺寸图
羽毛球网长6.10米、宽76厘米 ，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的白布对折而成，并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网颜色应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米 ，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高 ，球网两端高为1.55米。球场高9米，周围2米，内不得有障碍物 。
羽毛球场地
比分牌
发球区和接发球区
击球点低于腰
击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。发球球拍上沿低于手
发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被 认为已做好准备。一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。首局获胜的一方在接下来的一局比赛中率先发球。发球站位
界外球
球落在球场边线外。单打的边线，是在边界里面的一条线。双打的边线就是最外面一条。单打的前发球线，就是最前面的一条线。后发球线就是底线。发球在这两条线之间才有效。球从网孔或从网下穿过。球不过网。球碰屋顶、天花板或四周墙壁。球碰到运动员的身体或衣服。球碰到场地外其他人或物体。鹰眼判断球落点
比赛时，球拍或球的最初接触点 不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。
球网附近的违例
运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。比赛时，运动员故意分散 对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
连击违例
击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。同一运动员两次挥拍连续击中球两次。同一方两名运动员连续各击中球―次。球碰球拍继续向后场飞行。运动员违反比赛连续性 的规定。
运动员行为不端 。
以下情况运动员应交换场地：
第一局结束。第三局开始。第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。运动员未按以上规则交换场地，一经发现立即交换，已得分数有效。综上所述就是羽毛球的相关比赛规则，主要的部分是在发球和接发球部分的相关违例，羽毛球发球击球点高于腰部，是大家在打球中经常违例的地方，甚至于将球高高抛起的打法，是不可取的。
在平时自己和朋友打球时，也可以不按照这么严格的规则来执行，比如双方可以约定一局打11分，直接对方先发球之类的，灵活性可以大一些。
7月17日上午，“峰鸣”社会实践队在下海小学举行了一场趣味运动会，本次趣味运动会集趣味性、娱乐性、协作性和竞争性于一体，分为团队赛和个人赛，团队赛有班级拔河和螃蟹运球，个人赛有投壶、托乒乓球等等。旨在充分展现学生们积极向上、敢于拼搏的精神面貌。
本次趣味运动会采取集章规则，赢得比赛可以让老师盖上相应的章，集到的章可以到学校门口兑换相应的奖品。
首先进行的是三四五年级拔河比赛。每个年级的两个班级进行拔河比赛，赢的班级每个人可以得到两个章，输的班级可以得到一个章。学生们摩拳擦掌，斗志昂扬。比赛开始前，两队学生轻握绳索，随着哨声吹响，大家紧握长绳，咬紧牙关，使出最大的力气，抱着必胜的决心，齐心向后拉。各班的班主任也在为学生呐喊助力，指导他们一起向后拉。通过拔河比赛，学生能够在汗水中收获团队协作的快乐。
四年级学生进行拔河比赛
拔河比赛结束后，学生可以自行选择去参加自己喜欢的项目比赛，也可以和同学组队参加螃蟹运球。螃蟹运球的规则是学生手挽手，背对背把气球夹在背上，并以螃蟹走路的方式向白线前进，途中气球破开或者掉下来，就必须重新来过，成功完成可以得到一个章。学生通过和同伴之间的合作，共同把球运到了指定的地点，相信学生经过这个比赛能够更懂得团结合作的重要性。
螃蟹运球——学生合作运球
除了以上的团队赛，学生也可以参加自己感兴趣的活动。投壶趣味游戏就是其中之一，投壶是我国的一种传统投掷游戏。学生可以在老师那里领取5根筷子，然后站在白线前将筷子投入指定的瓶子中，根据投入的筷子数量可以得到相应的章。规则虽然简单，但做起来可不容易，有的学生充分发挥身高手长的优势，成功将筷子投入瓶子中；有的学生将所有的筷子一起投掷，打算靠运气投壶；还有的学生和自己的同学一起合作，在不超线的前提下，尽量把自己的身体向瓶子靠拢，从而提高投中的几率。在这个游戏中，学生开动自己的脑筋，充分调动身体的优势，想尽各种方法去投壶，不仅可以锻炼身体，促进团结合作，还可以使传统文化的得到传承。
学生参加投壶游戏
画面一转，我们可以看到托乒乓球处也排起了长龙。托乒乓球的规则是学生手握乒乓球拍托运乒乓球，向折返线前进，一个来回中乒乓球没有掉下就算成功，可以得到一个章；如果中途乒乓球掉落，就需要返回起点重新开始。在这次比赛中，我们可以发现有些学生性格比较急躁，把球放在乒乓球拍上就跑了出去，有时候乒乓球很快就掉下来，但有时控制得好加上速度快，很容易就完成了；但有些学生性格比较沉稳，一步一步慢慢向前，努力控制乒乓球不掉落，最终成功托运乒乓球。通过这个项目，学生能够提高注意力和控制力。
学生在托运乒乓球
不知不觉，这场运动会在欢呼雀跃中步入尾声。每个学生都或多或少得到了章，向老师兑换到自己心仪的奖品。此次运动会让学生在比赛中学会竞争和合作，收获喜悦，增进友谊，为我们这次的实践活动增添了一抹亮丽的色彩！
学生展示自己的奖品
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