●接触球的机会多●
由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双方争夺得更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力大有好处。
●射门多、比分高●
五人制足球比赛，每场比赛，每队可以射门26次以上，进球一般比11人制高出一倍以上，射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射等等。所以不但争夺激烈，要求技术细致快速，而且进球多。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员的射门能力。
●攻守转换的节奏快●
由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，对球员的速度耐力提出了很高的要求，所以场上队员必须保持充沛的体力。
●实战能力要求较高、竞争性强●
比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传为了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术意识起到了很好的作用。
五人制足球的出现在上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩子的唯一娱乐。四块砖头摆两个门，在街头巷尾，在沙滩上，在每一块空地，进行龙争虎斗，尽情地享受足球给他们带来的乐趣。在这样的环境下，诞生了诸如贝利、马拉多纳等足坛巨星。
足球要从娃娃抓起
五人制足球是足球的一个变种，官方认可的五人制足球版本是（Futsal 弗特塞尔），由于比赛通常在室内进行，国内通常也称为（室内足球）。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。下面就分析一下五人制足球的一些特点和作用：
1、 接触球的机会多
由于五人制足球场地小和队员人数少，每名参赛队员会有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双方争夺的更加激烈，攻防转换的速度更快、技战术更灵活，快速的短传和低传配合及个人控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力有好处。
2、 射门多，比分高
每场比赛，每队射门次数多达20次以上，射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射等等。一般不允许铲球，所以不得争夺太激烈，要求技术细致快速。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员的射门能力。
3、 攻防转换的节奏快
由于场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击的战术，进攻队员突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，队形切换频繁，对球员的速度耐力提出很高的要求，所以场上队员必须保持充沛的体力。
4、 实战能力要求较高，竞争性强
比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛能力非常适宜，五人制比赛由于场地小，队员密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，打乱对方的防守人员站位，以此获得射门时间和空间，对磨炼、培养球员快速细致的技战术的运用能力，提高战术意识都能起到了很好的作用。
除了比赛，很多俱乐部在球队训练中，也经常采用五人制足球分组对抗的方式，来训练强化球员的各个方面的能力，提高球员在实战中的配合默契度，提高球员对技战术的灵活运用。因此五人制足球，不仅可以作为极具观赏性的比赛，还可以作为七人制、九人制、十一人制足球日常训练的重要组成部分。
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