90分钟欧洲杯和48分钟NBA，哪一个更累？说出真相你别不信

足球和篮球无疑是世界范围内粉丝最多的两项运动，这两大运动也是衍生出无数的比赛，这不近日NBA的季后赛就和欧洲杯同时进行，让不少足篮两项运动的爱好者“双厨狂喜”。但说到足球和篮球就避免不了一个问题，那就是踢一场90分钟的足球更累，还是打一场48分钟的篮球更累、身体消耗更大呢？

从时间上来看，一场不算加时常规时间90分钟的足球赛，比一场48分钟的篮球赛更累一些，毕竟一场足球比赛没有分4节，教练也不能随时叫暂停。而篮球比赛不仅4节节间都有休息，而且教练也可以通过暂停来让球员放松，当年泰伦卢甚至连叫两个暂停，让詹姆斯缓解体能，因此，光是看时间长短，足球仿佛是更累的项目。

不过，当我们再看一下足球和篮球的“有效时间”。看过足球的朋友都知道，足球比赛是不停表的，即便场上有人受伤、裁判回看都不会停表，因此，足球一场比赛90分钟并不是每分每秒运动员都在进行身体消耗；而篮球不一样，篮球的48分钟是实打实的48分钟，暂停、球出界、罚球等都会停表。因此，一场48分钟的篮球赛，有时都能打两个小时，所以，按照时间对于身体的消耗来说，足球和篮球其实差不多。

而从对于身体的消耗上，足球一场比赛合格的球员都要跑上一万米左右，还要做一些违背身体常理的盘带动作、突然加速冲刺，对于体能要求十分夸张。而篮球比赛对于体能的消耗不仅在折返跑上，还在于要不停地跳跃与身体对抗。换句话说，足球是一场万米长跑，要夹杂着几个百米冲刺；而篮球则是5000米跨栏，还要和人身体对抗。

但是，理论终究是理论，实际下来又是什么样呢？按照我的经验，打完一场篮球赛后，立马就歇菜了，毕竟全场几个折返跑，再加上和对手的身体对抗，直接让身体触到人类极限。但是，一般打完后晚上洗个澡、好好休息，第二天又能生龙活虎了。足球比赛不一样，踢完一场球赛，第二天依然累瘫，大腿小腿酸疼。

因此，篮球是一项讲究爆发的运动，因此体能会消耗的很快，不过同样也恢复得快；足球则是能量消耗的大户，一场球赛下来不亚于一场长跑。这也是为什么，篮球赛一周三场比赛也不让人意外，而足球最多一周两场的原因。（ikuet）

隔行如隔山！足球和篮球运动员身材对比，差距之大令人尴尬

足球篮球经常会被拿来一起比较，当然多少有点碰瓷的感觉，毕竟论受众篮球可远远不及足球。不过这说的是两项运动本身，今天则不比这个，我们来看看运动员们之间的比较，这个就有点意思了，看过球员们的合影你就会明白为什么篮球更需要身体天赋。同样是顶级运动员，单单是身材篮球运动员就碾压了足球运动员。

最近刚刚崛起的利物浦新星阿诺德可以说是足球迷的新宠，在今年的英超赛季他送出了高达10次助攻，眼看英格兰又有一位超级后卫诞生。不过英超的超级后卫来到NBA里的话真的就有点小只了，就算是跟瘦弱的理查德森比都小了两号。再想想NBA里那些重型后卫，看来两个运动对后卫的定义可谓是天差地别。

篮球场上的魔兽我们大家都知道，霍华德霍师傅嘛，事实上绿茵场上同样有一位魔兽，德罗巴也是以劲爆的身体素质著称，在场上经常用身体欺负别人。当然也只是欺负足球运动员了，跟玩篮球的比，他的身材还真有点不够看，站在并不以身体素质闻名的阿德身旁，德罗巴哪里还像魔兽了？

下面轮到霸道总裁C罗上场了，C罗的身体素质那真的就是世界体坛最顶级的存在。前段时间C罗的那个变态的滞空头球大家应该还记忆犹新，不过要是跟他争抢的人换成海王亚当斯会是什么效果呢？怕是C罗都没勇气争顶了吧，这身材差得实在太多了，说是小学生跟大人合影我都信。

遇到足球运动员，库里终于像是个“成年人”了。由于单薄的外形库里都被球迷们喊了几年小学生，这回终于在对比中赢了一回。要说库里的身材在NBA里确实是有点不够看，不过是来到了内马尔面前，库里就成了巨人，高了半个头不说身材都能全包围内马尔了。

要不然说卡卡是世界级的球星呢？单这份勇气就不是寻常人能有的，普通人谁敢站在姚明跟孙明明之间合影啊？直接变成小矮人了。这也直接体现了两项运动的差距，足球受众广确实有它的道理，篮球确实是巨人的运动，普通人的身高放在NBA里生存太难了。

最后我们来看看两项运动中最具知名度的球员站一起会是什么样子，差距依旧是恐怖的，梅西的表现也没比C罗好哪去，跟詹姆斯一比就跟一个普普通通的球迷差不多了。光看照片你恐怕都想不到梅西足球场上的霸气瞬间吧，真就体现出了啥叫隔行如隔山。

相关问答

因为足球是世界第一运动虽然我本人更喜欢看NBA,但不否认的是,世界杯的影响力和关注度要远远高于NBA。世界杯是四年一度的足球盛会,也是世界上荣誉最高、规...

您好很高兴能够回答你的问题!足球(如欧洲五大联赛)对比篮球的NBA是不是太缺乏人情味了?我想说的是:五大联赛对比NBA缺不缺乏人情味看的是你家俱乐部。1....您...

足球俱乐部,像曼联,切尔西,皇马这些球队都是穷的只剩钱了,还需要比吗!NBA球队得老板得球队老板要逊色许多了,个人资产最富的(像湖人和尼克斯)这样的球队,老板...

关于这个问题,我首先想钻个牛角尖,我想分析一下这种情况存在的可能性,得出的结论就是:欧冠决赛和NBA总决赛基本上不可能同时进行。为什么我会这么说?看一下...

你的问题不充分,没有绝对的数据支持。我不认为皇马和巴萨比任何一个NBA球队的估价底。NBA仅仅是一个职业体育联盟,不能代表全部篮球职业联赛,总体看来职业篮球...

这个命题根本没有可比性,足球比篮球累得多!最直观的就是,NBA打背靠背家常便饭,你看过五大联赛的足球打背靠背的吗?其次,NBA场均40分钟已经牛B得不得了,足...

据笔者常识和查阅资料所知,这两支球队没有任何关系,拥有者也是不同的人,只是凑巧名字相同。一、篮球的凯尔特人队是因为:波士顿有许多爱尔兰移民,其中有不...现...

根本不用争论,足球是公认的世界第一运动,他硬要说篮球的话那就让他说吧!足球为什么是世界第一运动?只需要跟他说两点:第一,足球是速度与技巧的结合,...

那当然是足球是第一运动了。篮球第二。看足球世界怀就知道了,为什麼就叫世界怀大家就知道是足球啊?明摆的。共他世界怀都要注明是什麼运动。根本不...

而且,NBA最牛的一点在于他根本不需要一个二级联赛来为他提供新鲜血液,只要他想要新鲜的血液,全世界的篮球人才都几乎是招之来用即可。篮球和足球运动还有个很...