中国军团·二十金
第三次出战奥运会的35岁老将李越宏终于把自己的奖牌变了颜色——金色！北京时间5日下午，在巴黎奥运会射击男子25米手枪速射决赛中，李越宏以32分稳获金牌，体现出了作为一名老将的独特价值。
在中国射击队中年龄最大
李越宏是中国射击队年龄最大的运动员，也是奥运会参加经历最多的一个。2016年里约奥运会和2021年东京奥运会，李越宏两次参赛，在男子25米手枪速射中都以铜牌收官。成绩相同，感觉却各异。
从6岁生日时得到了童年最心爱的玩具枪开始，李越宏就与射击结下了不解之缘。13岁时，李越宏被济南市体校射击队选中开始接受专业训练，经过几位教练的雕琢与培养，21岁时初登广州亚运会赛场就赢得两枚金牌，那也是他的成名之战。伦敦奥运会前的国内选拔赛最后一场比赛，李越宏惜败，未能获得参赛资格，对他来说是不小的打击。
李越宏一直有记笔记的习惯。打完最后一场选拔赛后，他在训练笔记本上写了很多，进行反思。他着重写了两条：第一，身体是一切的基础；第二，想得越多，反而结果不好。
“当时太想打好了，赛前训练时身体已经不太对劲，但还是继续给自己加量去练，导致选拔赛时身体情况不好。同时，心态调整不力，对我们这项运动会起反作用。”
收获两枚奥运铜牌心有不甘
错失伦敦奥运会，虽然是李越宏射击运动生涯的一次挫折，但从中获得的经验更为宝贵。毕竟他当时非常年轻，而男子手枪这个项目又是一个越“老”越吃香的项目。在中国射击队历史上，手枪项目的名将王义夫出战过六届奥运会，成为一代传奇。与李越宏同样来自山东的手枪选手谭宗亮也参加过多届奥运会。
2016年的里约，李越宏初登奥运赛场，输给了雷茨和基康普瓦，收获一枚铜牌。虽然未能登上最高领奖台，但李越宏还是感到满足，毕竟这是一个很好的开始。
接下来的五年，随着参赛次数增多且成绩稳定，李越宏变得更加成熟，也期待着能将奖牌变变颜色。
“东京奥运会我的压力比较大，最后的结果无法令自己满意，还是铜牌。在我看来，原地踏步就是退步。”虽然在外界看来奥运铜牌的成绩还算不错，但李越宏却心有不甘，一直想在成绩上取得突破。
“练习射击这么多年，你想过放弃吗？”有一次北京青年报记者这样问李越宏。他果断地回答道：“没有！虽然这些年经历的困难不少，但我从来没有想过不练了。”
挑战与调整让他变得更好
就这样，李越宏一直坚持了下来。进入巴黎奥运周期，李越宏更换了教练，此前参加过三届奥运会的张建伟来到了李越宏的身边。虽然两人合作的时间不长，但很快就建立起默契关系。“他是一个很有耐心，能倾听我想法的教练，他总是会听完我的想法，之后再一起探讨。”
张建伟认为，像李越宏这样的老将，对于很多事情怎样做、怎么调整，已经很了解了。他不用做得太多，但有些方面的提醒与沟通还是必要的。“我们的目标是一致的，我做运动员时参加过三届奥运会，始终没有站上过最高领奖台，他此前两届奥运会都是铜牌。”张建伟说。
张建伟给李越宏调整了一些技术动作，李越宏去年年底更换了新枪管。张建伟说，“这些都是他在巴黎奥运周期遇到的一些挑战，但这些挑战与调整让他变得更好了。”
“射击就像我的人生导师”
在巴黎奥运周期中，李越宏状态保持得很好，无论是技术的成熟度、心理的稳定性，还是比赛的临场发挥，都超过过去两届奥运会时的自己。其间，李越宏拿到杭州亚运会金牌，在世锦赛上打破了气手枪决赛的世界纪录夺冠。
“射击就像我的人生导师。”李越宏对北青报记者说，“射击教会我在遇到问题时该怎样去解决。比如训练中遇到问题，某个技术动作老做不好，这个时候怎么办？现在的我，会更加清晰地察觉自己，也会想办法去调整或者改变自己，以解决问题。这些话说起来很容易，真正做到却是一个很漫长的过程。这也是我练这么多年射击领悟与获得的东西。射击，是一个修炼内心的过程，更是一个让自己成长的过程。”
在巴黎的这场决赛中，李越宏发挥十分稳定，开局就5发全中，为比赛打下了很好的基础。后边每组击发过后，他几乎都排在第一的位置，最后稳稳地射落这枚期盼多年的金牌。夺冠之后，李越宏抑制不住内心的激动，与中国队教练组成员紧紧拥抱庆祝，自己也流下了泪水。这个结果是对他20年来坚持不懈的最好回报，一切付出都是值得的。
作者：宋翔
来源： 北京青年报
直播吧7月27日讯 在刚刚结束的巴黎奥运会射击混合团体10米气步枪决赛中，中国组合盛李豪/黄雨婷16比12击败韩国组合夺冠，为中国奥运代表团收获本届奥运首金。盛李豪和黄雨婷成为历史上中国奥运代表团第11位拿到首金的队员。
中国奥运代表团历届奥运会首金得主如下
1984年洛杉矶奥运会 许海峰 （射击）
1988年汉城奥运会 许艳梅 （跳水）
1992年巴塞罗那奥运会 庄泳（游泳）
1996年亚特兰大奥运会 孙福明（柔道）
2000年悉尼奥运会 陶璐娜（射击）
2004年雅典奥运会 杜丽 （射击）
2008年北京奥运会 庞伟（射击）
2012年伦敦奥运会 易思玲 （射击）
2016年里约奥运会 张梦雪 （射击）
2020年（实际比赛为2021年）东京奥运会 杨倩 （射击）
2024年 盛李豪/黄雨婷 （射击）
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