羽毛球的打法是指根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件而培养形成的各自不同的打法类型;战术则是指根据对手的技术、打法、体力和思想意志等因素所采取的争取比赛胜利的一种对策。打法与战术虽不能等同,但相互间有着密切的联系。打法和战术的基础是技术,而技术的不断发展,又能促进打法和战术的更新和提高。初学者在掌握了一定的基本技术之后,就应了解一些羽毛球的打法和简单战术,并能找出一些适合自己特点的打法,掌握一些在比赛中运用的战术原则。
现简单介绍下单打打法▼
压后场底线
对于羽毛球初学者来说,这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线,使得对方回球不到位时大力扣杀或吊网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方,也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线,同时也要有和对方进行后场对抗的能力。
攻四方球控制落点
攻四方球是攻击对方场区的4个角落,以快速和准确的落点,调动对方前后左右奔跑,打乱对方阵脚,待其来不及回中心位置或回球质量较差时,向其空当部位发动进攻。这种打法,要求运动员本身具有快速、灵活的步法,稳健的防守,以及准确控制落点和强有力的进攻能力。
快拉快吊控制网前
这是最常用的一种积极主动、快速进攻的打法。它的特点是:以进攻性的平高球快压对方于后场两底角,而后突击吊球或劈杀引对方上网,再迅速上网控制网前,以网前搓球结合推后场底线制造对方回击的困难,从而创造中后场大力扣杀的机会。它要求运动员有较全面的技术,能攻善守,步法、手法快速灵活,特别是要有较细腻的控制网前的技术。学习者通常在掌握了较全面的技术后使用。
后场下压,上网搓、推
这种打法的特点是在后场通过下压击球(扣杀、劈杀或吊球)的进攻技术,快速上网搓或推球取得前场攻势,使后场、前场的进攻紧密衔接,提高攻击的威力。
守中反攻
这种打法是从运动员身材较矮、但较灵活这个特点出发的。它以防御为主结合反攻(扣杀、吊球),这里包含着让对方多失误、自己尽量少失误的策略思想。怎样才能让对方多失误呢?这要求自己善于控制落点、球路,调动对方在移动中勉强进攻,急于求成出现失误,或给自己制造反攻的机会。那么,怎样又才能使自己尽量少失误呢?这要求自己有快速灵活的步法,能在场区任何一个角落抢救来球,守住对方的强攻,同时抓住有利的战机,进行出击。
熟练掌握下面战术,面对不同类型的对手时,就可以随手拿来用
1.
_________________
根据步法上的缺点制定战术
A:对起动、回动慢的对手
破:快速拉吊、突击进攻
B:对起动、回动快的对手
破:重复拉吊
C:对上网快、后退慢的对手
破:控网推后两边
D:对于侧身转体差的对手
破:对角球战术、劈杀吊对角
E:对于重心高的对手
破:时不时下压突击
2.
_________________
根据对方手法上的弱点制定战术
A:对手手腕闪动慢、摆臂速率慢
破:“发球抢攻”打平快球
B:对手近身球差
破:致命一击时,功其近身
C:对手网前不凶、不稳
破:勇于斗网前
D:对手后场不凶
破:采用平高球和高远球,控制后场
E:对手手法尖锐、威胁大、但不稳
破:首先付出很大的精力去防守对手的进攻球路,
给他造成心理 上的压力,让他要求越来越高,
最后造成失误
F:对手手法不尖锐、但稳为先守后攻
破:先稳后狠、快中求稳
要有足够的体力和毅力,足够的耐心
3.
_________________
根据对方身材、体态及身体素质的优缺点制定的战术
A:对方个子矮小,进攻能力差
破:压住后场,控制网前
B:对手身材高大、转体与步法不灵活,但杀上网好
破:防守时,接杀勾对角
进攻时,下压对角球路
C:对手速度快、突击能力强,但耐力差
破:尽最大的努力与对方周旋,多打拍数,
使之暴露能力差,最后攻其弱点胜之
D:对手速度慢、突击差,但耐力好
破:首先不能跟着对方的节奏走,
采用“快速拉吊突击”打破对方节奏,
特别是变速突击进攻更有效
E:对手灵活性和协调性差
破:假动作
4.
_________________
根据对手心理上的弱点制定战术(此类战术适用于正规的比赛中,球友们之间的互相切磋还是慎用)
A:易被激怒
破:有意识采用一些动作、球路、表情去激怒对方,
从中渔利,能应用得当,获其意想不到效果
(注意别吃牌)
B:易泄气
破:花最大代价拿下第一局,打击其信心,
随后一鼓作气打败对方,不给他翻身的机会
C:对方不能马上进入状态
破:活动开,趁对方不佳时,领先,掌握场上的主动权
D:易紧张、胆怯
破:首先应在心理上去战胜对手,要发扬敢打敢拼的作风,
气势上压倒对方,决心拼搏到底
E:易受对方情绪影响
破:利用其弱点,明玩暗打,抓时机攻之
F:易松懈、自大
破:要有不到最后一个球,不放弃的精神,
顽强拼搏到底,趁对手松懈赶上,
造成其心理上的压力,胜之
G:爱冒险
破:对方表现在关键时刻做出其行为,
从而达到不是你活就是我亡的思想,
但当我方发现时,注意力集中,冷静对待,以稳对狠
“心理战术” 是很重要的一种战术,是一种很微妙的战术,一个动作,一个行为都可能给对方增加心理压力,提高自己战胜对手的信心.只要运用得当,可事半功倍,只要认真仔细观察,及时发现心理活动、心理弱点、并有一定的心理对策,就会比较容易实现战胜对手的目的.
比赛之前,已在场外进行着“心理战”.即自己与自己战;自己与外界战.上场之前若不能战胜自己,不能战胜外界环境的压力.那么,可以说已经失败了一半.因此,一定要下功夫去学习,掌握,提高这门“心理战”的艺术,极为重要.
5.
_________________
根据对手的打法弱点制定战术
A:能攻不善守
破:要集中力量攻其弱点,并付出很大的精力和代价防住对方的进攻的习惯路线,从战术上要抢攻在先.因此,“发球抢攻”、“杀吊抢网”都是比较有效的
B:能守不善攻
破:控制网前,拉吊突击进攻
C:不善分配体力
破:一开局就要顶住对方的攻势,多周旋,消耗其体力,从体力上战胜对手
D:球路变化不大
破:根据赛场双方的情况来制定战术,组织球路.用自己的球路来找出对方习惯,并加以对策
羽毛球部落唯一官方微信公众号:羽球汇友 ID:(yqhy365)
(来源:羽毛球教学)
相关问答
羽毛球 业余 单打技巧 口诀?平高球压底线用快速、准确的平高球打到对方后场两角,在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线,把对方紧压在底线,当对方回击半场高球时,就可以扣杀进攻。...
羽毛球单打 规则详细讲解?单人对抗。羽毛球单打,是指双方一名运动员互相对抗比赛。比赛区域是边线为内侧线、底线为外侧端线,右边区域是偶数和0分区、左边区域是奇数区。比赛开始前双...
羽毛球单打比赛 规则?死球①球撞网并挂在网上...⑥司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。⑦“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。(5)死球...
羽毛球单打 的裁判方法 - 懂得简单来说,你没下网,没出界,没接不到,没犯规,你就得一分。单打线边线为里面的线,底线为后面的线,当来球落地在这两条线之外时,对方出界,你得分,落在...
2021年 羽毛球单打 规则?单打比赛1、每场比赛采取三局两胜制;2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;4、如果双方比分...
羽毛球单打 的简单战术 - 懂得手底线和批吊正手网前结合;偶尔突击直线;如果水平高的可以试着打对方正手底线(平高球),要到位,最好在底线20公分内,其实正手发力比反手更难。你需...
【 羽毛球 规则.我现在知道 单打 时两边的界是里面的线,后面是最...[最佳回答]双打的边界是最外面四条,还有,双打的后发球线是底线内侧的那两条,单打的后罚球线就直接是底线,如果不是双打的话,那两个小方格往外就是界外,双打的...
羽毛球单打 战术?单打战术有以下几点:1.控制场上位置:在场上的位置上,要尽量控制中央,这样可以更好地掌控场上局面,同时也可以更好地发挥自己的优势。2.攻守转换:在进攻...
单打羽毛球 扣球规则?羽毛球比赛规则单打1.在一局比赛开始时(比分0:0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球2.如果发球...
羽毛球单打 如何以慢打快?这个问题我也是思考了很久,问了几个老师。这个说法我认为根本是不成立的。不可能以块制慢。有人跟我说当今男子单打运动员谌龙的打法就是以慢制快,我跟他说:...