之前写荣哥踢足球的文章时，时常能碰到妈妈问我如何给娃买足球鞋的问题。
可能你们最想听的就是足球鞋买哪个牌子的好，但今天这篇文章偏不写，因为有更重要的要先写。
儿童穿的足球鞋来说，不像成人足球鞋有那么多讲究，什么超顶级、顶级、次顶级、中级和初级的分类，也没有那么多袋鼠皮、小牛皮、牛皮、超纤、布面之类的讲究，更没有大厂的各种系列、限量之类的噱头 。
那些在成人足球鞋上讲究的技术和概念，在儿童球鞋上根本就不存在。
所以品牌在我看来其实没有很重要，因为小孩子的足球鞋原本就是易耗品，质量再好的鞋子也抵不住熊孩子的磨损。
在我看来，更重要的反而是选什么钉不会给孩子的身体造成损伤，还有穿多大码的鞋更舒服，除去这两项之外还有颜值，起码我自己是比较在意的。
首先，我们先说鞋钉，足球鞋区别于其他运动鞋的最重要的点就是钉，不同情况的场地对应的鞋钉是不同的，鞋穿的不对，别扭、技术动作发挥不出来是其次，容易形成运动损伤更要命，比如扭伤脚踝、伤膝盖。
这是很多妈妈选鞋时会蒙圈的部分，我一开始给荣哥跳鞋也是傻傻分不清楚，所以我放在第一个说。
此处先科普一下足球鞋的鞋钉，根据场地的不同，足球鞋可分为SG、FG、HG、AG、TF、IC/IN等钉鞋类型。
1.SG
Soft Ground的英文缩写，主要用于松软湿滑的天然草地，一般职业比赛才会用的着穿这种钢钉，业余比赛禁用。
这种钉由钢或镁铝合金制成，道钉少，一般都是欧洲顶级联赛才穿得着，NCAA全美大学足球联赛都禁止钢钉，业余玩家就不要冒险了，为了自己的膝盖和别人的膝盖，看看就成，因为人造草或者其他别的场地都不能用。
2.FG
即Firm Ground，高端球鞋最常见的鞋底，适用于偏硬的天然草场或质量非常好的人工草地。
大多数职业球员在比赛时穿的就是FG鞋钉，国内的天然草地比较少，能够开放给业余足球爱好者的场地就更少，多数也是无定期浇水除草等精心呵护，看上去很高端，其实都很不平，所以这个底业余选手也用不着。
FG钉的钉子数量在10-14颗，每根钉子的长度在7.5-11.2mm，钉长是最长的，因为FG的鞋子设计非常漂亮，很多业余爱好者都忍不住去体验一下。
但是其实FG对于场地要求挺高的，在人工草上穿这种钉鞋，对膝盖和脚踝冲击很大，特别是脚踝力量不强的人儿，很容易崴脚，所以并不建议业余选手买来穿，收藏另说。
3.HG
Hard Groud，指的有硬泥或者碎石的草地，这种场地都是短草、无草或有稀疏草的土地，钉数跟FG一样多或者多那么一两颗，钉子也更粗短，日本的很多足球场就是偏硬的土场草地，非常适合HG鞋钉。
我国早期的场地也有很多是煤渣和沙砾组成的，非常适合HG鞋钉。不过近些年人工草地多了起来，HG就很少用了。
HG没有高端版，更多的是低端球鞋，材质一般，价格也比较低，普通足球爱好者可以考虑。
4.TF
Turf，人工塑料场地，这是国内最常见的场地种类，一些学校和城市里的足球场大多是这种场地。
TF大底足球鞋最适合国内质量不高的人工草地，也就是“地毯草”，以及大部分水泥、塑胶场地，可以说是最实用、应用最广泛的。
碎钉鞋适应性强，抓地力不如上述几种鞋钉，启动偏慢，但好处也显而易见，它能减轻膝盖的负担，对脚踝、膝关键造成的压力最小，荣哥平日里训练就穿的是碎钉鞋。
5.AG
Artificial grassground，指人工草地。AG是这两年新开发的，专门为适应我国人工草地开发的，阿迪耐克都是大约在11年的时候才开始生产，算是近几年新宠吧。
它尖刺长度适中，数量密集，抓地力好，适用于橡胶粒加细沙厚度大于1cm的人造草坪，可以减少人工草胶粒的摩擦力对膝盖造成的负荷。
相对于TF碎钉，AG大概是国内业余爱好者买的最多的一种类型，因为TF磨损快，穿上也不好看。而AG的外形比较洋气，适用范围也不比TF差，所以买的人就多。
6.IC/IN
Indoor court,橡胶平底，适合室内球场，特别是橡胶地板的五人制室内场地。
室内运动场地的木地板一般都很光滑，穿带钉鞋踢，急停转身时，力量会集中在脚下的几个钉鞋上。接触面积小，很容易滑倒摔伤，相较于钉鞋，IN的抓地更牢，不容易滑倒。
根据场地选鞋底可以说是选球鞋最重要的部分，因为就算你的鞋再高端，科技再前沿，鞋底与场地不匹配也没用，还可能受伤。
鞋钉太长，遇见草短的场地，钉吃不进草里，硌脚不说，膝盖也会承受更大的压力，时间长了对膝盖会造成用久的损伤，危害巨大。
鞋钉太少或太短，上了场地就会打滑，启动也会发不上力，球技再好也会被掣肘，影响发挥。
咱们国内比较常见的场地是hard ground和turf，买TF和AG比较合适。
如果你去淘宝上看儿童的足球鞋就会发现，一款同样设计的鞋，会有长钉款（AG）跟碎钉款（TF）两种选择。
如图，同一个款，AG的确是比TF好看一些，难怪很多大人都喜欢买AG。
不过，成年人的话AG穿得更普遍，但对于小孩子来说，TF更合适，
荣哥穿的就是碎钉，上图那款▲
这是因为成年人的足球鞋，它就是足球鞋，都是到了场边才换鞋，而小孩子的足球鞋，不只是足球鞋，还是一双运动鞋，特别是踢足球的孩子，几乎一年到头都在穿，碎钉适配场景更高。
塑胶跑道上跳绳▲
水泥地上踢球▲
在学校的塑胶跑道上、水泥地上，穿长钉会打滑，我就见过荣哥的好朋友洋洋穿AG在小区的地面上练球，重心稍微掌握不好，就滑到了！
相信我，离开草的长钉，跟清朝格格的花盆鞋差不多，搞不好就崴脚或者脚下打滑。
特别是下雨、地上有水或者踩瓷砖地的时候，长钉更滑，这个道理就跟在室内足球场穿长钉鞋一样。
所以荣哥一直穿的就是TF，教练要求的也是选碎钉，好处就是训练也好、日常上学上体育课都可以穿，适配性高。
当然，坏处就是足球鞋当普通鞋穿，特别费，随着荣哥训练量的攀升，最近是一两个月钉就磨没了。
这些是荣哥下岗了的足球鞋们，除了深蓝色安踏那双鞋钉还在（因为穿的时间不久），其他几双脚后跟和脚尖的部分鞋钉都有不同程度的磨损。
当然，说起球鞋，还有一个深藏功与名的型号不得不说，当然如今已经逐渐退出了历史舞台，但我觉得还是应该提上一嘴。
7、MG
即Muilt Groud，是非常古典的一种鞋钉，它适用于各种场地，这种鞋钉，长短类似TF，但是钉子更大，大家想起来了么？
对的，就是我们小时候男生上体育课会穿的那种，回力、双星都有这种球鞋，大大的圆钉鞋，几乎是每个踢足球男孩子的必备。
当然，现在踢球买来穿也完全可以，价格低廉，几十块一双，特别适合费鞋的小孩日常踢球用，但如果是像荣哥这样正经有训练需求的孩子，还是建议买TF，因为它看上去更像是专业踢足球的装备。
时代在进步，原本娃的足球鞋也没有多贵，大家都能买得起，如今球队的小朋友几乎没有人再穿这种MG了。
鞋面
儿童足球不像成人的足球鞋那么讲究，还分顶级、入门级啥的，也没有什么袋鼠皮、小牛皮、超纤、PU、还有各种大厂出的高科技合成面料等等这么多讲究……
市面上儿童足球鞋面一般就是PU皮（人造皮革）不论是耐克、阿迪还是李宁、安踏，或者是迪卡侬、美津浓，几乎一水儿合成革 。
还有一种是摸起来像是布面的，鞋面的一部分是聚氨酯（你可以理解为一种科技含量比较高的塑料），内里和鞋垫是聚酯纤维。
它比皮面的更软一些，像袜套一样包裹住脚，不过如果你觉得它因为是布面的就会很透气的话，那就想错了，外面哪一层聚氨酯很厚一层，根本不透气。
这是我的实拍图，很厚实的一双鞋子，冬天穿绝对不冷！
有一说一，我就没见过足球鞋有多透气的，即便是阿迪耐克什么新型的高科技材料加在一起，都是五十步笑百步，强不到哪去。
踢起球来，冬天也好夏天也好，都得流汗，球鞋一样臭，所以我认为鞋面是啥不那么重要，款式喜欢了，啥鞋面都行。
具体到孩子触球的感觉上，我问过荣哥，基本没差。毕竟小孩子的技术有限，那些细微的触球的差别他们也感知不出来。
当然，荣哥本人也比较顿感，他好像穿什么球鞋都没差。
比起鞋面，我反倒觉得选魔术贴还是选鞋带更值得讨论。
市面上流行的鞋带跟魔术贴款就下面四种：
全魔术贴▲
半贴半绳 （左）& 全鞋带（右）▲
这除了第一种，剩下三种荣哥都穿过。
当然，荣哥退役的球鞋不只这些，我目前手头能找出来拍照的就只有这几双▲
在我看来，它的区别不在于踢球上，而在于穿鞋的麻烦程度上。
低年级的小朋友都不太会系鞋带，所以荣哥刚开始踢球的时候，一直都是穿魔术贴的鞋子，到了近期才开始适应系鞋带。
但即使是这样，他有时候穿鞋也嫌鞋带麻烦，都是脚后跟踩着趿拉着走路，所以球鞋穿起来就更费了。
你会发现荣哥魔术贴的鞋子脚后跟都直挺挺的，鞋带款的脚跟就是“塌房”状态，一定程度上也加速了球鞋寿命的完结。
不过，在荣爸眼里，是看不上魔术贴的足球鞋的，他认为只有系鞋带的球鞋才算是真球鞋。
足球鞋的性能要在最大程度包裹住脚，才能给脚更好的保护和支撑。而魔术贴再怎么系都不如鞋带系得紧，在这一点上，不论是半贴还是全脚面贴，都不及鞋带，而且魔术贴有粘性寿命，刷一刷就粘不紧了。
荣哥一年级时，荣爸带他去迪卡侬买了第一双系带足球鞋，在他看来，你妈给你买的耐克再好，魔术贴的就是魔术贴，正经练球就得穿系鞋带的。
道理我不是不懂，但是每天看着娃穿鞋出门的是我！小孩子系鞋带这件事儿真的很令人崩溃！他自己崩溃，我也崩溃！
绑鞋带在孩子看来实在是太麻烦了，尤其是说走就走的急脾气荣哥，根本不愿意浪费时间系鞋带。
这就直接导致了，鞋带款天天被闲置，魔术贴穿到漏脚趾，因为魔术贴的确是出门快又方便。
荣哥第一双鞋带球鞋，从一年级穿到了三年级都没有被淘汰，除了荣哥的脚不长一直可以穿以外，就是它平日里穿的少，因为他嫌麻烦。
不过，即便是麻烦，魔术贴也仅仅只能是个过渡款，孩子大一些之后还是要过渡到鞋带款。
这个道理很简单，魔术贴都创造了这么久了，为什么还是不能取代鞋带呢？这是因为魔术贴对脚的包裹性跟支撑度都不够，尤其是在激烈的比赛当中，它很容易开。
不信你看专业的运动鞋，什么跑鞋啦、球鞋啦全都是系鞋带的，因为在只有鞋带才能让鞋紧紧地包裹住脚，让脚跟鞋成为一个整体。
我就见过踢比赛的时候，对方前锋穿了双魔术贴的鞋，射门儿一用力，鞋直接飞出去了！吓一跳是其次，光着脚在草地上跑，也很影响进攻效率。
我原本一直觉得荣爸在鞋带问题上有些小题大作了，直到荣哥训练强度和比赛强度都上来了之后，崴了几次脚，才痛定思痛，决定给他全都换成鞋带款。
系鞋带虽然麻烦，也总比动不动就崴脚受伤了强。
除了以上这些，选码数也很重要，针对不同的脚型，选择鞋子尺码的时候也不一样。
这里有张图，看一眼就明白了，荣哥属于最标准脚码。
一般来说，成年人买回来的足球鞋，都不能“随开即食”，都需要一个“盘它”的过程，俗称为“暖鞋”。
这是由于新鞋没有撑开，脚在里面都会有挤压感，正常穿着都会非常难受，如果是新鞋穿着就去比赛，很多都会夹的脚疼甚至磨破脚皮。
所以球鞋是需要磨合的，具体来说就是多穿一穿，或者不穿的时候用鞋撑家软质塞进鞋里，塞满一些，把鞋面撑开自然就是好。
在我给荣哥买的众多球鞋中，也遇见过新鞋把脚后跟磨破的情况，我的办法是贴上创可贴给荣哥穿厚的袜子。
由于他天天都穿足球鞋，新鞋很容易“盘熟”，当鞋子很好滴适应了脚型之后，穿着就很舒服了。
当然，儿童足球鞋磨脚的还是少数，他们设计的时候也会考虑孩子的脚部发育健康。但如果遇到了，不要扔掉，多磨合几次，兴许夹脚的那双会成为孩子最喜欢穿的那双。
以上是我认为再选购球鞋上我们需要注意的点，由于篇幅问题，下一篇我会盘点一下荣哥穿过的球鞋。
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家里有足球小孩的家长常常面临这些难题：
“哪一款的足球袜最适合儿童和青少年？”
“小学生、初中生和高中生的足球袜受欢迎程度？”
“如何选择青少年的足球袜？”
“如何选择长款或短款足球袜？”
今天，我们将介绍 7款受欢迎的儿童和青少年足球袜以及如何选择一款适合您家宝贝的足球袜。
第一款 运动五指袜
这是一款非常受欢迎的足球袜，脚底的防滑处理可防止中途换档并增加脚部的舒适度。
包裹脚趾的三维设计改善了贴合度，并允许更细腻的球触感 。
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ATHLETA 的 是基于脚和防滑钉融合概念的足球袜。
符合人体工程学，它从脚后跟到脚底都具有超强的抓地力，以防止运动员在跑步中滑倒。这种防滑功能减少了比赛过程中的控制损失，让球员充分发挥潜力。
网眼针织还可以确保透湿性，并减少因闷热而引起的不适。
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透气网眼设计，在剧烈运动中保持双脚干爽舒适。
脚尖加厚设计，更耐磨。
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